9 триггеров мигрени: Как избавиться от приступов головной боли

Мигрень вызывает нестерпимую порой боль пульсирующего характера или пульсирующее ощущение обычно с одной стороны головы. Это состояние сопровождается тошнотой, рвотой и болезненной чувствительностью к свету и звукам. Приступы мигрени продолжаются от нескольких часов до нескольких дней, и боль может быть такой изнурительной, что она не позволяет вести полноценную жизнь. Мигрень провоцирует мучительную боль пульсирующего характера…

Как улучшить тонус сосудов? — Медицина 2.0

ВСД – болезнь невидимка, что виновно в ее появление точно неизвестно, но, как правило, это целый комплекс факторов и один из них это плохой тонус сосудов. Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное…

Ученые выяснили: флавоноиды снижают риск развития слабости у пожилых

Ученые выяснили: флавоноиды снижают риск развития слабости у пожилых Эксперты Вагенингенского института в своем исследовании доказали, что повышенный объем потребления флавоноидов способен снизить риск развития слабости, «дряхлости» у пожилых людей. Порядка 15 процентов людей в пожилом возрасте подвержены хрупкости. Эта особенность состояния не лечится никакими медицинскими препаратами. Но если правильно скорректировать рацион питания, то проблему…

Нутрициолог Строков назвал продукты, которые снижают риск инсульта на 59%

По словам врача, некоторые продукты, от цельнозерновых до орехов, могут быть особенно эффективными в предотвращении инсульта. Инсульт является серьезным и опасным для жизни заболеванием. Хотя ваш возраст является значительным фактором риска, ваш образ жизни также может представлять угрозу. С другой стороны, разумные диетические решения могут помочь снизить риск неотложной медицинской помощи. Врач поделился типом продуктов,…

Академик Иллариошкин назвал ночной симптом, который предупредит о болезни Паркинсона за 15 лет

Болезнь Паркинсона — одно из самых распространенных нейродегенеративных заболеваний, но до сих пор неизлечимых. Однако, если вовремя заметить предвестники болезни, можно на годы сохранить такому человеку качество жизни. Отличительным признаком болезни Паркинсона считается дрожание рук, но только когда человек находится в расслабленном состоянии, — это так называемый тремор покоя. Кроме того, специалисты в списке характерных…

Биологи смогли вылечить нарушения памяти мышей с болезнью Альцгеймера

Ученые выявили клетки, наиболее подверженные нейродегенерации при болезни Альцгеймера. Об этом сообщает Массачусетский технологический институт. По мере прогрессирования болезни Альцгеймера происходит нейродегенерация наряду с накоплением бета-амилоидных бляшек и неправильно свернутых тау-белков, которые образуют клубки в головном мозге. Одна из первых областей мозга, в которой проявляется нейродегенерация при болезни Альцгеймера, — это сосцевидное тело в гипоталамусе.…

Невролог Демьяновская подсказала 8 простых способов запоминать больше и лучше

Забываете, куда положили очки, телефон или кошелек? Список покупок приходится писать на листке, чтобы все запомнить? Возможно, у вас есть проблемы с памятью, но их можно достаточно эффективно исправить. Мы склонны забывать определенные вещи: имена старых знакомых, адреса, номера телефонов, которыми редко пользуемся, и даже собственные вещи в разных местах. Никакой патологии тут нет. С…

Ученые открыли добавку, способную защитить от деменции и «омолодить» мозг

Командой медиков из Австралийского Института нейровизуализации и исследований проведены исследования, выявившие, какие микронутриенты больше всего требуются мозгу и нервной системе для длительного поддержания активности. Как сообщает публикация на сайте научного учреждения, исследование показало: при росте потребления магния на 41% возрастное уменьшение размера мозга становится менее выраженным. Это означает, что и когнитивные способности сохраняются в большей…

AJoCN: яблоки способны защитить от ожирения и болезни Альцгеймера

AJoCN: яблоки способны защитить от ожирения и болезни Альцгеймера Яблоки были и остаются одним из любимых фруктов россиян. Они вкусны, а еще содержат массу полезных компонентов: витамины, микроэлементы, полифенолы и прочие составляющие, позитивно влияющие на организм Как сообщает American Journal of Clinical Nutrition, американский журнал клинического питания, группой ученых проведены исследования, изучавшие разнообразные свойства яблок…

Анализ крови на молекулу сахара может помочь в раннем выявлении болезни Альцгеймера

Чем раньше будет обнаружена болезнь Альцгеймера, тем лучше. Однако пока нет простого и надежного метода для этого. Но, благодаря новым исследованиям, болезнь может в конечном итоге обнаружиться в простом анализе крови за 10 лет до появления симптомов, если новые модели окажутся верными. Исследователи связали молекулу сахара в крови с аномальным накоплением бета-амилоида и тау-белков, которые…