Люди могут быть удивлены, узнав, что шоколад считается полезным суперпродуктом. В конце концов, шоколад имеет плохую репутацию как сладкая закуска с высокой степенью переработки, которая может вызвать пищевую зависимость. Согласно исследованиям, продукты, богатые рафинированными углеводами и/или добавленными жирами, подобны табаку, то есть вызывают сильные позывы или тягу к еде из-за их воздействия на мозг. «Однако…
7 ранних признаков деменции, которые возникают после 30 лет Деменция может поразить в возрасте от 30 до 65 лет. Заболевание не всегда сопровождается потерей памяти. Эксперты выделили 7 тревожных маркеров, возникающих в 30 лет. Изменения в поведении и характере. Например, появление новых привычек. Нарушения речи: афазия (нарушение уже сформировавшейся речи) или же неспособность подобрать нужные…
Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому 6–му жителю планеты. Как правило, боль при мигрени локализуется в одном полушарии головного мозга. Чаще мигрень наблюдается у людей эмоциональных, со сниженной устойчивостью к стрессам Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид…
Отсутствие активности более 10 часов в день в возрасте 60 лет и старше может подвергнуть вас риску возникновения ошеломляющего состояния. Между поездкой на работу и отдыхом перед телевизором вы, вероятно, проводите значительную часть дня сидя. Если у вас офисная работа, скорее всего, вы уделяете еще больше времени сидячему положению. Однако новое исследование показало, что слишком…
Прежде чем мы сможем разработать лекарство от болезни Альцгеймера и связанных с ней заболеваний деменции, нам необходимо выяснить, как они возникают и как развиваются в мозге. Недавно обнаруженный химический путь может дать некоторые подсказки. Ученые из Орегонского университета здоровья и науки (OHSU), Вашингтонского университета и Института исследований мозга Аллена обнаружили ранее неописанный способ разрушения иммунных…
У каждого человека есть какие-то ежедневные ритуалы, которые он совершает неосознанно. Но врачи предупреждают: некоторые из них могут довести до беды. Наверняка вы сталкивались с такой проблемой, как боль в шее. Она может появиться после неудачной позы во сне, сутулости, сидячего образа жизни или слишком интенсивной физической нагрузки. Хорошо, если через несколько часов неприятные ощущения…
Найден полезный орех, который защищает сердце и улучшает работу мозга Грецкие орехи предоставляют целый спектр преимуществ для организма: от поддержки сердца до снижения стресса. Эксперты выделили 6 основных благоприятных воздействий продукта. 1. Помогают снижать уровень холестерина ЛПНП, что благотворно влияет на здоровье сердца и способствует защите от заболеваний. 2. Грецкие орехи могут действовать как пребиотик,…
Многие люди с легкостью жертвуют часами сна ради интересных дел или развлечений, забывая о том, что мозг является очень важным органом нашего тела и для активной работы тоже нуждается в полноценном отдыхе. Здоровый и крепкий ночной сон способствует предотвращению раннего увядания мозговой активности и снижает риск развития старческой деменции. Нейробиолог Джефф Илифф и его исследовательская…
Ученые нашли новую причину деменции Ученые из США обнаружили новую причину развития болезни Альцгеймера. Эксперты Орегонского исследовательского университета науки и здоровья изучили ткани мозга больных деменцией, используя новый метод иммунофлуоресценции. Это позволило выяснить, что микроглии – клетки ЦНС, которые играют важную роль в формировании человеческого мозга – разрушаются в процессе очищения миелина, который покрывает нервные…
Терапевт Чернышова назвала первые признаки развития деменции у пожилых Врач-терапевт Надежда Чернышова посоветовала обращать внимание на любые неожиданные изменения в поведении близких людей. По словам эксперта, даже самые незначительные из них должны заставить насторожиться. В пример Чернышова привела два неожиданных признака, которые могут стать первыми симптомами развития деменции у пожилых людей. Эксперт назвала такими признаками…