Фисташки помогут контролировать вес, доказал эксперимент
Фисташки помогут контролировать вес, доказал эксперимент По мнению диетологов из Британии, если стоит задача снизить вес, в рацион необходимо добавить фисташки, передает «Южный Федеральный». Фисташки должны заменить стандартные продукты для перекусов. Как показали эксперименты, фисташки позволили снизить калорийность дневного рациона на 20%. Замена десертов фисташками вылилась за полгода в сокращение объема талии почти на 2…