Диетолог Рыкалова рассказала, как правильно употреблять отруби

Диетолог Рыкалова рассказала, как правильно употреблять отруби Употребление отрубей положительно сказывается на работе ЖКТ, однако если есть их неправильно, организм может пострадать (например, от запоров). Диетолог Татьяна Рыкалова рассказала в интервью, как нужно употреблять отруби, чтобы не навредить своему здоровью. Специалист отметила, что благодаря их поеданию очищается покрытая ворсинками внутренняя поверхность кишечника. Это улучшает всасываемость…

Диетолог Рыкалова рассказала, как правильно употреблять отруби

Диетолог Рыкалова рассказала, как правильно употреблять отруби Употребление отрубей положительно сказывается на работе ЖКТ, однако если есть их неправильно, организм может пострадать (например, от запоров). Диетолог Татьяна Рыкалова рассказала в интервью, как нужно употреблять отруби, чтобы не навредить своему здоровью. Специалист отметила, что благодаря их поеданию очищается покрытая ворсинками внутренняя поверхность кишечника. Это улучшает всасываемость…

Остановить развитие рака возможно, если контролировать сахар в крови

Остановить развитие рака возможно, если контролировать сахар в крови Группа биологов из Университета Техаса установила: рацион, отличающийся низким содержанием сахара, может остановить развитие рака или даже предотвратить его появление. Как отмечает Xinhua, когда уровень сахара в крови держится в определенных рамках, опухоли легких (плоскоклеточный рак) переставали прогрессировать, хоть и не уменьшались в размере. В рамках…

Кто подвержен риску смерти во время секса

Кто подвержен риску смерти во время секса Лица с заболеваниями сердца и сосудов имеют более высокий шанс внезапно умереть во время секса. Некоторые другие обстоятельства, повышающие риск смерти во время интимной близости, назвала психолог и сексолог Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина. Лучкина отметила, что большинство людей могут спокойно заниматься сексом и получать от него…

Кто подвержен риску смерти во время секса

Кто подвержен риску смерти во время секса Лица с заболеваниями сердца и сосудов имеют более высокий шанс внезапно умереть во время секса. Некоторые другие обстоятельства, повышающие риск смерти во время интимной близости, назвала психолог и сексолог Центра сексуального образования Secrets Россияна Лучкина. Лучкина отметила, что большинство людей могут спокойно заниматься сексом и получать от него…

Сильная головная боль, возникающая без причины, может предшествовать инсульту

Сильная головная боль, возникающая без причины, может предшествовать инсульту По сравнению с обычной головной болью, головная боль, предшествующая инсульту, также может повлиять на ваше зрение. Инсульт – это опасное для жизни состояние. Это происходит, когда кровоснабжение части мозга прекращается. Поскольку это требует немедленной медицинской помощи, жизненно важно, чтобы признаки были замечены как можно скорее. Различают…

Врач назвала сигнализирующие о болезнях изменения в крови

Врач назвала сигнализирующие о болезнях изменения в крови При простуде нужно обращать внимание на количество лейкоцитов в крови. Об этом рассказала педиатр, врач УЗИ Татьяна Никифорова. Специалист отметила, что все показатели клинического анализа крови изменчивы. Их процентное соотношение в течение суток может меняться из-за стресса, физической активности, питания и других факторов. Тем не менее существует…

Обнаружены общие для разных видов гены, которые связаны с развитием депрессии

Обнаружены общие для разных видов гены, которые связаны с развитием депрессии Российские ученые провели межвидовой анализ экспрессии генов головного мозга у рыбок данио, крыс и людей, чтобы идентифицировать новые общие молекулярные мишени для терапии аффективных расстройств ЦНС, вызванных хроническим стрессом. В ходе исследования удалось идентифицировать несколько ключевых белков мозга, которые могут играть важную роль в…

Чем грозит дефицит витамина К2

Витамин К имеет несколько важных функций, например, способствует свертыванию крови, помогает при заживлении ран. По словам медиков, организм может удовлетворить все свои потребности в этом витамине в процессе сбалансированного питания. Хроническое воспаление неспецифично и систематично и часто без видимых признаков повреждает ваши ткани в течение продолжительного периода времени. Этот процесс может продолжаться десятилетиями без вашего…

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 24.01.2023

Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 24.01.2023 Ночь на вторник в Москве будет холодной с температурой -8..-6 градусов, днем мороз ослабеет до -3..-1, при переменной облачности атмосферное давление высокое. При такой ситуации по-прежнему сохраняется вероятность появления метеопатических реакций с проявлениями симптомов сердечно-сосудистых заболеваний (боли в области сердца, головные боли, повышение артериального давления, приступы мигрени…